تحضير درس فوائد الصّوم وأسراره في التربية الإسلامية للسنة الثالثة متوسط – الجيل الثاني

الميدان : العبادات.

المورد المعرفي : فوائد الصّوم وأسراره.

الوضعيّة المشكلة :

سمعت مقولة مفادها [صوموا تصحوا] ( حديث ضعيف) فتساءلت عن مدى صحّة ذلك ، واستحضرت قوله تعالى : [ وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ ] أدركت أنّ للصوم العديد من الفوائد .

ما أثر الصّوم على نفسيّة الصائم ؟ وما علاقته بالصّحّة ؟ .

فوائد الصوم:

ما أثر الصّوم على نفسية الصّائم ؟

• فوائد الصّوم النّفسية :
  

أ ـ يمنعني عن كلّ قول قبيح أو فعل غير لائق ، فتتهذب نفسي وتستقيم طباعي
ب ـ به أتدرّب على ضبط النّفس عن شهواتها المباحة ، فأبعدها عن المحرّمات وأخلّصها من العادات السيّئة .
ج ـ الصّوم مدرسة لتعليم الصّبر ، وذلك يعلّمني الثّبات عند الصّعوبات .
د ـ يشعرني بلذّة الطّاعة ، والفوز بمرضاة الله ، فأكسب سعادة وراحة نفسيّة.

عدّد منافع الصّوم الاجتماعيّة.

• فوائد الصّوم الإجتماعية:

أ ـ يوحّد صفوف المسلمين ويعزّز مظاهر الوحدة والمساواة بين المسلمين ، إذ يصوم غنيهم وفقيرهم ويفطرون في وقت واحد ، امتثالا لأمر الله تعالى .
ب ـ يزكّي النّفس وينمّي فيها عاطفة الجود والكرم والإحسان ألى الفقراء ، لأنه يحسسنا بجوعهم وحرمانهم.

ما تأثيرات الصّوم على الصّحّة ؟

• فوائد الصّوم الصحية:

أ ـ إراحة الجهاز الهضميّ .
ب ـ تنقية الكلى والمسالك البوليّة .
ج ـ وإزالة السّموم من الجسم .
د ـ تقليل نسبة الفضلات والدّهون المتنقّلة في الأوعية الدّمويّة والشّرايين .
هـ ـ تنظيم إفراز البنكرياس للأنسولين ممّا يعدّل نسبة السّكر في الدّم .

كما يمكنكم زيارة قسم السنة الثالثة متوسط – الجيل الثاني لتصفح المزيد من المواضيع و الوثائق المتعلقة.